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Wintersport: Das erste Mal auf Skiern

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Einsatz eines Ski Hoops bei Skianfänger
Kleinere Kinder kann man zunächst spielerisch mit dem ungewohnten Material und dem rutschigen Untergrund vertraut machen.

Sollten Anfänger die Ausrüstung leihen oder kaufen?

"Skifahren ist nicht nur ein sehr schönes, sondern auch ein kostspieliges Hobby, darüber sollten sich alle, die den Sport erlernen wollen, im Vorfeld bewusst sein", betont Dreyer. Sie rät Anfängern daher, ihre Ausrüstung zu Beginn nur zu leihen, bis sie sich ganz sicher sind, dass der Skisport das Richtige für sie ist. Doch egal, ob gekauft oder geliehen: Bei der Ausstattung sollten auch Anfänger keine Kompromisse eingehend und einige Dinge beachten.

Wichtig ist beispielsweise, dass die Skischuhe nicht zu groß sind, da es sonst schnell zu Druck- und Reibestellen kommt. Bei der Wahl der Skistöcke ist vor allem auf die richtige Länge zu achten: Mit der Formel Körpergröße x 0,7 lässt sich diese entsprechend berechnen. Bei den Skiern selbst sind für Einsteiger eher weiche Varianten geeignet. Die Länge sollte ungefähr der eigenen Körpergröße entsprechen.

Warum ist ein Helm so wichtig?

"Natürlich birgt das Skifahren auch ein gewisses Verletzungsrisiko, das gerade bei Anfängern, die noch nicht ganz sicher auf den Brettern stehen, nicht zu unterschätzen ist", gibt die Reiseexpertin zu bedenken. Aus diesem Grund sollten gerade Einsteiger auf keinen Fall auf einen Helm verzichten. In Falle eines Sturzes kann dieser Schutz lebensrettend sein. In vielen Alpenländern herrscht übrigens ohnehin eine Helmpflicht.

ERV / DAL, 11.01.2018
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