wissen.de
Total votes: 29
VIDEO

Wie viele Muskeln braucht man zum lächeln?   

Bei aller Unterschiedlichkeit  der Menschen in Kultur, Sprache und Aussehen: eines haben sie doch gemeinsam; das Lachen und das Lächeln: ein Ausdruck von Glück und Freude gleichermaßen. Aber: Warum  lachen wir eigentlich? Lachen kann der Mensch von Geburt an. Und: Lachen ist typisch menschlich. Nur Menschenaffen haben noch diese Fähigkeit. Damit signalisieren sie ihrem Gegenüber: Keine Angst; ich bin nicht aggressiv. Lachen und Lächeln erleichtert auch den Umgang der Menschen untereinander. Es hebt die Stimmung, drückt Wohlbefinden und Sympathie aus. Und es ist ein Ventil für Stress und Ärger. Prof. Hinderk M. Emrich, Medizinische Hochschule Hannover "Da fließt seelische Energie ab und es hat was befreiendes, also so wie wenn man gewissermaßen abhustet, das ist dann ein seelisches Abhusten könnte man sagen." Beim Lachen aktiviert der Mensch Gesichts-, Atem-, und Kehlkopfmuskulatur. Der Atem geht schneller und tiefer und die Bronchien werden durchlüftet. Das Wichtigste ist aber: Der Körper schüttet Glückshormone aus. Lachen ist gesund. Prof. Hinderk M. Emrich, Medizinische Hochschule Hannover: "Lachen ist deswegen ansteckend, es gibt ja Gefühlsansteckung, weil die so genannten Spiegelneuronen, die hier in ihrer Funktion abgebildet sind, dazu führen, dass ein Gefühl, dass in einem anderen Menschen auftritt, wie zum Beispiel das Lachen, in mir regelrecht rein gebeamt wird, aktiviert wird und ich erlebe dann gewissermaßen das Lachen des anderen Menschen." Aber wie ansteckend ist das Lachen denn nun wirklich? Wir machen den Test... Ein Tonband mit Lachgeräuschen inmitten einer Fußgängerzone. Und tatsächlich: Es funktioniert. Lachen steckt an. Die meisten jedenfalls. Und dazu ist Lachen auch noch ganz schön einfach. Zum finster dreinblicken braucht man 54 Muskeln, zum Lachen dagegen nur 43. UndKinder haben es sogar noch besser. Denn die lachen bis zu 400 Mal am Tag. Erwachsenen dagegen nur noch fünfzehn Mal, so die Statistik. Umso älter man wird, umso weniger hat man also zu lachen. Deshalb: mehr lachen. Denn das schützt auch noch das Immunsystem. Zwei Minuten lachen - so gut wie zwanzig Minuten joggen. Und wie sagte gleich Charlie Chaplin: "Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag."

Total votes: 29