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LEXIKON

Tmpolauf

vorwiegend in der Leichtathletik angewandte Trainingsmethode: Lauf in hohem bis maximalem Tempo; dient vor allem der Verbesserung der Schnelligkeitsausdauer u. der Schulung des Zeitgefühls. Tempoläufe umfassen die Strecken von 100 bis 2000 m.
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