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LEXIKON

Nutzeffekt

Sport
die Prozentzahl der aufgewandten Energie, die in mechanische Arbeit umgewandelt wird. Er richtet sich nach der Art der Arbeit, der Geschwindigkeit u. a. Beim Radfahren u. Gehen werden etwa 25 % der aufgewandten Energie in Arbeit umgewandelt, die restl. 75 % gehen als Wärme verloren. Der N. der Muskulatur wird durch Messen des Gasstoffwechsels u. mit Hilfe des Ergometers bestimmt. Durch Trainieren eines rationellen Bewegungsablaufs lässt sich der N. erhöhen.
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