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Keine Schonung bei Rückenschmerzen

Nicola Hellmann (ARTE) im Gespräch mit dem Orthopäden Dr. Ulf Marnitz

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Bei dem einfachen Bandscheibenvorfall handelt es sich sehr häufig um einen natürlichen altersbedingten Verschleiß.  Vereinfacht ausgedrückt : So wie wir Falten im Gesicht bekommen, bekommen wir auch Falten in den Bandscheiben - ohne dass der Patient unter Rückenschmerzen leiden muss. Auch heute noch sind schätzungsweise 50 % der Operationen überflüssig. Ein schwerer Bandscheibenvorfall mit Lähmungen, Problemen beim Wasserlassen oder beim Stuhlgang muss natürlich operiert werden, aber auch und gerade bereits  Betroffene sollten sich möglichst wenig schonen, selbst nach einer Operation.

Sport treiben, auch wenn’s weh tut?

Auf jeden Fall. Früher hat man  niemals "in den Schmerz hinein" trainiert. Heute trainiert man  trotz Schmerzen noch etwas weiter, natürlich nicht bis zum bitteren Ende. In der Anfangszeit wird der Patient in der Regel mehr Schmerzen haben als vorher, aber letztendlich hat noch jeder von den neu erlernten Bewegungsabläufen profitiert.

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